ダイエット

美味しいからワンホール食べれちゃう！ルタオのチーズケーキ

ダイエットブログを初めて早２年…(え？ダイエットしてたの？？) 母の日や父の日で楽天市場を眺めていると必ずでてくるこのチーズケーキ、みなさん知ってますか？そう！これです！！ ↓↓ LeTAO(ルタオ)のチーズケーキ ↓↓ ルタ...

ダイエットつぶやき

スムージーダイエットは効果があるのか？実飲レポート

この間、ダイエットしたいっていう記事で紹介してたスムージー、買ってみました。特典でシェイカーが付いてきてラッキー♪早速飲んでみましたよ！トリプルベリー味らしいスプーンすり切り1杯に対して200mlの水か牛乳(豆乳もOK)に溶かして飲むタイプ...

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